tuatinatina
ki mwasaka valru ka dramahe, amani ku nyangivavavaala ki caicaili ka kalabecenga ki Ngudradrekai, ku kinauwacekela masyasilange ngivelevele padulru ku satukalabecengana. idra vaivai tahayakai ku amakalrwalrumala ka sidrwadrumana ka akakadraa, yakai ku syalribu, ngyatalaisi, walivalivi, wathuhade, waungulu ku becenge-- ka taikalraa. yakai ku taingea ku mulrivili ki Ngudradrekai ka amakalrwalrumala ki sauwalai, manema luiya amani kai twatinatina, sana asauwalai sana ngipapalraingi sapukuanaku miya, mathulriulrithi uudu idra niabata ka becenge, ku mwadaidailinga ku tapudrapala amani ku sapupukuanenga. lakuni ku sapupukuanenga ka sauwalai kadruwa ka sakatha ku waudu ku matielreelregenga lutaku mwadaili pudrapale swadalape kisunagane ku sapupukuananga amiya.
ani ikai ku twatinatina niya ki Ngudradrekai luiya, twalai ki takaikaiyanenai cekecekele ka daedae, ku cucungulanenai yakai ki matiaukuludru ka alrisapesape cekecekele, ku kaelrea haumase ngisasivate si ngukai. ku tangukaiyakaiya ka kaelrea, mwatiki si matiukuludru, saudradradha, saulrawlraudru, wakapa ki lregelrege, walribate ki tengabe, taluabalre ki acalai, lu cacele ku tapudrapala tadadavaca, kadruwa ka ai mulrevese muthigai ki tengabe.
lu macucungulu kelanga ki sasadra makanaelre la makitusahahe idra amece si isadra aseasaneana, idra yasasana, laikai ku umase ku amalra swahubu idra becenge si suhagele pauwa ki madrau ka kahadrahe, laapataetadreke wabate si ehece, ku abelengana walriugu ki aulru, ku telrega watakela ki drusa ka idai ki tingitingi papubebelenge, lungilrepengenga ku tasuhagela lapathagilinga maubalribalrithi udu tutinatina, makikyusu ku mwadaidailinga ku tapudrapala, kwani laiamani ku sapupukuanenga niya ka sauwalai.
負重
每年八月,魯凱族的豐年節會比賽傳統運動,其中有男人的負重比賽,男士們輪流背負疊起的小米,看誰背得最遠,他就是大力士。這種傳統競技與生活有密切關係。
過去祖先生活在險峻的山林中,原始步道是人走出來的。山路有上下坡,還須攀爬岩壁、通過懸崖,涉渡溪水,路上狹窄且危險。
當所有族人回到村口時會停下來休息,把部份小米蒐集,在較大的背籃裡疊起架好,小米堆約一個人高,重量約在二百公斤以上,開始輪流背負,看誰背負的最遠,誰就是真正的大力士。